Ingredienser:
10 ägg
1 dl vispgrädde
2 dl ost
2 pkt bacon
peppar

Gör så här
Blanda ägg, grädde och ost.
Klipp baconet i små bitar och stek.

Blanda baconen med äggröran, peppra.

Häll sedan smeten i muffinsformar, jag använde en teflonform men rekommenderar att man har pappersformar i så slipper man att smeten fastnar.
In i ugnen i ca 175 grader i 20 minuter.

Perfekt att ta ut ur kylen på morgonen, värma i micron en minut och njuta av snabba ägg och bacon :)

Källa: http://www.lchfrecept.com
17680 amhairc | 0 ratings
Léarscáil
Sonraí an ghrianghraif
  • Grianghraf Tógtha 2009-10-26
  • Uasluchtaithe 2009-10-30
  • Grianghrafadán Panasonic DMC-TZ7
  • © Gach ceart ar cosaint
Link to this Photo
Albaim ina bhfuil an grianghraf seo iontu
Clibeanna Treoirfhocail