Ingredienser:
200 g linfrö
50 g sesamfrö
50 g hasselnötter
50 g mandel
50 g kruska kli - Jag tog 50 g fiberex istället.
2 tsk bakpulver
1,5 msk brödkryddor

Mixa allt till "mjöl"

Blanda sedan ihop:
50 g smält smör
1 dl creme fraiche
250 g keso
6 ägg

Gör så här
Blanda ihop allt och häll i en avlång brödform klädd med bakplåtspapper, (jag tog lite solroskärnor på brödet). Grädda i 60-80 min (beroende på ugn) i 175 grader. Ta ut brödet ur formen och låt det svalna. Skär i tunna skivor.
1 skiva = ca 1,1g kolhydrat.

Källa: http://www.lchfrecept.com
17455 amhairc | 0 ratings
Léarscáil
Sonraí an ghrianghraif
  • Grianghraf Tógtha 2009-10-30
  • Uasluchtaithe 2009-10-30
  • Grianghrafadán Panasonic DMC-TZ7
  • © Gach ceart ar cosaint
Link to this Photo
Albaim ina bhfuil an grianghraf seo iontu
Clibeanna Treoirfhocail